小睡眠,一款出类拔萃的睡眠辅助新概念产品。专业疗愈助眠曲、大自然白噪音、放松轻音乐和色彩心理催眠暗示巧妙交融在一起,帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹,身体仿佛置身一座能催眠的小岛,脑海困意来袭,眼皮慢慢地紧紧地的闭上,短时间进入深睡状态。
在助眠基础上,你可以延伸小睡眠使用场景。小睡眠超棒氛围音是你工作、学习、生活提高效率好帮手,也是你冥想静心、灵感碰撞的小伴侣。
……什么人适合使用……
-中轻度睡眠障碍的人
-焦虑、愤怒等偶然性情绪导致失眠的人
-宿舍、合住、商业街等怕噪音干扰的人群
-经常出差旅行又爱认床的人
-不易入睡还易醒的老人家
-爱哭闹的宝宝
-工作、学习、冥想、专注需要点背景氛围音的人
-各种声音控:Asmr控、猫奴控、雨声控等
……产品亮点……
【海量疗愈助眠曲】
免费、海量、高品质的白噪音、ASMR和脑波音频,营造一个安静、舒适的入睡环境,使人更易于集中精力,放松身心。
【专业级调理技巧】
心理学博士、睡眠专家和资深主播组成强大制作团队,提供助眠呼吸调节、冥想放松、数羊晚安等多样化调理技巧。
【超暖心睡眠闹钟】
独有无痛唤醒功能,搭配专业唤醒音乐,体验不一样起床感觉。温馨设计科学小憩功能,全面守护你的每一次休憩。
【前沿极简设计风】
融合色彩心理催眠暗示原理,出众产品设计幻化出五彩斑斓的催眠氛围。支持3个声音同时播放,定时、收藏和推荐样样好用。
更新日志
最新版本:v6.5.3 更新时间:2024-04-20
-“个人睡房”新年氛围上新:新房屋外观,新睡被,新装饰风及年味灯笼等;
-“声音社区”支持发送梦境:报告,前方发现一个神秘的梦世界,请求开启寻梦之旅;
-“沉浸时刻”升级:主打在线陪伴,支持多人沉浸,生成沉浸报告,工作学习专注就用它;
-App自定义icon新增龙年图标,祝福眠友龙行大运。
「 近期更新回顾 」
-新“个人睡房”及装扮能力,专属于你的治愈系卧室;
-新“播放器”,音质、音效和交互全面升级,超好用。
「 睡眠知识学堂 」
睡觉时动来动去好吗?
睡觉时时出现肢体活动是一种正常现象,一组数据显示,平均每晚的活动次数可达40~50次。如何判断“动来动去”是否正常呢?主要看白天状态,如果白天能维持比较好的觉醒水平,生活工作不受影响,那说明睡得还行。如果白天感觉状态不满意,那就提示你晚上没睡好,需要进一步评估晚上“多动”的原因。