《种子习惯》把自己像种子一样培养健康的生活习惯,拒绝挥霍,给自己一个可持续生活的身体。每天坚持持之以恒,戒掉坏习惯,开启全系你的生活方式。对自己好点,毕竟一生很短。
应用介绍
我们都曾不甘如此过完此生。
那么现在,通过种子习惯也许可以让你的生活产生些微的改变。
在种子习惯,有人尝试去培养健康的生活习惯,睡前刷牙、拒绝夜宵;也有人坚持戒掉坏习惯,戒烟、告别拖延症……
在种子习惯,许多值得珍视的生活方式被重新拾起,我们看到许多人每天坚持画画、早睡早起、散步、煮咖啡……
在种子习惯,我们很欣喜地看到越来越多的人开始关心他人,给家人打电话、每天和爱的人说晚安、为盲胞读书……
在种子习惯,每个人坚持的缘由各有不同:为了和朋友一起成长、为了改变世界、因为某人的期许抑或者只是单纯的喜欢。但相同的是,这里的每个人永远都不是一个人在战斗!
早睡早起
每天拍张照片
每天看书一小时
一句话日记
PLANK
不喝碳酸饮料
对一天进行回顾
睡前刷牙
舒尔特训练
记手账
100天彩绘曼陀罗
练钢琴
番茄时间
战胜拖延
……
在种子习惯,几十万种生活方式,总有适合你的那个。
岁月静好,时光安在,一切都还来得及。
更新内容
1、新增读书帮帮团,听说坚持下来的可以把别人的奖金抱回家?
2、早起帮帮团强势回归,上次没来得及体验口把口叫起床的宝宝,这次可别错过了~
3、朕到这个点数有点疲乏,也就不和大家唠嗑了。希望这些个活动能给你们带来一些有意思又不一样的体验~众爱卿跪安吧:)